轻舞飞扬 遇见美好——心理培训，助力妇联干部

     2021年9月18日，和平区妇联执委常委、各街道妇联干部共计36人，在常委（扩大）会议结束后，参加了素质能力提升培训。

     沈阳市员工帮助协会以《轻舞飞扬 遇见美好》为主题，为妇联干部的成长进步助力，大家在何萍老师的引导下，放松心态，积极热情地参与，在丰富的心理活动与体验中换位思考，团队合作共创，凝心聚力，共写中国梦。

01

放松减压

     火车跑得稳又快，要靠车头带，车厢之间的润滑共振是保障。

02

共画一个家

     两人一组，一人画好房子的外墙后，指挥另一个被蒙上眼睛的伙伴添砖加瓦，开门窗，大家体会到“我是你的眼，你是我的手！”二人同心，共绘家园。

03

妙笔生花中国梦

     妇联干部分成三组，每组成员完成一个字，不能用手写，每人手握一根绳，八根绳子尾绑在大毛笔上，大家用心写就中国梦。“国”字组配合最默契，凝视静气，轻抬慢起，几乎是一气呵成，感受到妇联干部们心怀国家的情怀。“中”字组节奏把握得恰到好处，执笔有力的书写出心中所爱。“梦”字组也不甘示弱，个性奔放的挥洒出我们的民族梦。

     两个多小时的培训，七八个活动张弛有度，何萍老师见缝插针的把心理理论融入其中，结束之后，大家围绕着老师，真诚的反馈着各自的心得体会，大家的感激之情和满满的收获让我们深受鼓舞，深深感到我们协会心理支持服务的价值和意义。