在这个个人自由澎湃的年代,也是渴望心灵互动的年代,爱情似乎是我们极好的治愈选择。可是当今社会,恋爱的选择和婚姻的经营似乎成了困扰年轻人的普遍难题,特别是妈宝男、妈宝女、巨婴频频出现后,人们对于恋爱的选择更是慎之又慎。
2017年10月22日上午在浑南万达广场A4座805室举办了本次沈阳市员工帮助EAP协会主题沙龙活动,我们请到了美女曹松老师,带大家一起探讨如何更好的进行恋爱选择以及如何经营一段亲密关系等话题。
曹松,国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师以及职业生涯规划师,是辽宁生活频道心理专家团成员、中国心理卫生协会会员以及肿瘤患者回忆疗法志愿者。
曹松老师为我们讲述了关于恋爱的许多知识。人过着群居生活,对现在的年轻人来说,找另一半可能是因为想要陪伴,或者得到安全感、或得爱情来弥补其他方面的爱等等。例如前段时间很火的爷孙恋—李坤城和林靖恩,通过了解双方的家庭,我们分析林靖恩可能是因为从小父母离异,被父亲家暴,严重缺失父爱才导致她喜欢上一个年龄相差如此之大的男人。每个人的情况不同,恋爱动机也不同。
在爱情方面,选择大于努力。选择另一半可能是因为一见钟情,也可能是为了满足不同阶段的需求等。曹松老师总结了重要的三点:人格健康、三观匹配、原生家庭。何洁与赫子铭的婚姻中,赫子铭像是一个巨婴,享受着何洁的照顾,两人的三观有着较大的差异。而谢霆锋和张柏芝婚姻失败与原生家庭有着很大的关系。所以在恋爱过程中,对另一半的选择远远大于努力。
曹松老师还让大家思考并写出了对另一半的期望,渴望另一半具备哪些条件,又有哪些部分是不能忍受的。如果把自己的性别改变,愿意选择自己成为另一半吗?改变自己,从现在开始。
在两个人的爱情当中,幸福就在一念想之间。爱情有五种能力,最不能缺少的就是情绪管理。选择了合适的伴侣,就要将这份感情经营下去,情绪在这个过程中不可或缺。保持客观,停止自己编想的故事,情绪不对时要及时调整,放下对与错,用心去感受。两个人在一起最重要的事是开心,让我们爱的人多开心一会儿。
通过这一次的主题沙龙,大家收获颇丰,对如何理性的进行爱情选择、如何将亲密关系保鲜有了全新的认识。非常感谢曹松老师为我们带来关于爱情的启迪,期待下一次沙龙。
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